想要找到适合自己的穿搭风格，一定要根据自身的体型、外貌来搭配。下面就一起来看下自己是哪种类型吧~

1、认识自己，知道自己适合的穿搭

认识自己的体型：X型，H型，T型，A型

认识自己的脸型：量感，轮廓，比例

1）认识自己的体型

那么怎么确定自己的体型呢？首先从测量自己的尺寸开始。

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测量注意事项：

•抬头挺胸双腿并拢，否则会影响测量结果。

•测量肩膀围度的时候，测量一圈的围度，不是平面的长度。肩部外边缘往里摸的时候有一块比较突出的骨头，骨头下面是一个窝，很好找的。

•这一块骨头，叫蘑菇点。在测量肩围的时候，需要从这两个蘑菇点绕一圈。注意不要量到手臂，手臂是脂肪不是骨骼，会影响到肩围的结果。

•胸围从乳高点测量一圈，因为平时出门都穿着内衣，所以穿着内衣测量。如果你平时出门不穿内衣，那就不穿内衣测量。

•腰围是在腰部最细的位置测量一圈。

•臀围是测量臀部最翘一圈的围度。

体型判断标准：

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一起来看一些穿搭例子

X型

明明有一个细腰，却穿成一个胖子。

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X型的美就是这么简单，用腰带凹显出你的细腰。

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或者将上装扎进下装，打造腰线

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H型

身材匀称，整个身形呈平衡的状态

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H型的要领就是，没有X腰，那就打造一个完美的X型~ 要么加腰带打造腰线，要么适当放大上装的体积感

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T型

没有人会喜欢T型，老爸老妈给的，只能自己努力了，两个雷区千万别踩：

第一、所有延伸肩部线条的款式，这样的款式包括：宽肩、垫肩、以及荷叶边、木耳边等

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第二、全身贴身款，贴身的衣服完全会随着你的身形走，尤其是在下半身也是紧身的情况下，把你的倒三角身材很直白的展现出来，哎，旗袍和你是无缘了。

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重点是：弱化肩宽，强化臀部，达到视觉平衡的美观。

色彩上：上身色彩适合深色等收缩色，下身可使用浅色等膨胀下半身。

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面料上：上身使用平面等具有收缩感的面料，下身可使用立体具有膨胀感的面料。

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A型

重点是：强化肩宽，弱化臀部，达到视觉平衡的美观。

色彩上：上身色彩适合浅色等膨胀色，下身可使用深色等收缩色

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上身可使用印花增大体积感，下身使用纯色进行收缩。

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2）认识自己的脸型

面部气质包含了量感，轮廓，比例三个方面。这里的量感可以理解成年龄感，也可以理解成存在感。

第一个，量感

他们同岁，可是量感完全不同

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她们也同岁，量感也完全不同；

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年轻是人家几十年保养的结果，但是选择适合你量感的服装，也是一片风采。

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小量感：呈现出年轻，轻盈的感觉。

中量感：呈现出分量感适中，显得平稳大方的感觉。

大量感：显得稳重，大气，有存在感的感觉。

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脸小+五官紧凑+五官小=小量感, 小量感穿小流量的衣服；

脸大+五官分散+五官大=大量感，大量感穿大流量的衣服；

周冬雨前后对比：

以前的服装量感都偏大，加上款式老气，穿在她身上说不出的别扭；而现在的服装量感小了，轻盈了整个人就洋气了有明星感了。

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如何判断服装的量感？

服装包含型，色，质三大维度

型：整体款式，包括长度+设计感（领子，装饰细节，图案）

左边量感 < 右边

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色，有彩色是指有颜色的，比如赤橙黄绿蓝青紫，无彩色指没有颜色的，比如黑白灰。

有彩色中，浅色量感小，深色量感大：

无彩色中，白色量感小，灰色量感中，黑色量感大。

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质，材质

相同的款式，相对薄的面料是小量感，相对厚的面料是大量感。

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轮廓，柔和圆润，还是硬朗帅气，从颧骨和下颌骨两个方面来看：

先看颧骨：

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赵丽颖没有明显的颧骨凸出，王菲有很明显的颧骨凸出。

赵丽颖几乎没有下颌骨，整个面部走向非常圆润流畅，王菲的下颌骨很明显，棱角分明。

赵丽颖给到人的感觉是：甜美，灵动，活泼，温婉，饱满，元气！

王菲给人的感觉是：清冷，潇洒，利落，睿智，干练！

当这两个部位组合在一起的时候，呈现出来的视觉感受是完全不一样，那么对应到服装上，我们会发现赵丽颖穿带有女性元素的服装很好看，穿那种帅气的服装就很奇怪：

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而王菲穿一些利落潇洒的服装很好看，穿一些纱纱的很女性化的裙子就很奇怪：

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比例，就是五官呈现出来的比例状态

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比例均衡的标准的三庭五眼是衡量我们是否精致，耐看的一个重要标准：如果你的五官比例是标准的，恭喜你有一张明星脸。

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比例均衡型，适合传统一些的，中规中矩一些的服装，颜色最好不要过于鲜艳，图案最好不要过于夸张。

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非标准的三庭五眼的长相就会显得有个性感，比如国际超模吕燕

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比例个性型，适合个性的，夸张设计感，颜色可以选择一些金属色等充满未来感的色彩，图案，廓形可以选择夸张一些的。

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介于个性和标准之间，是比例和谐型的

比例和谐型的，是对服装的驾驭能力强，可通过妆容，发型的调整进行不同服装风格的切换。

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2、寻找适合自己的风格

根据曲直量感匹配风格

跟踪类似脸型、类似身材的明星

服装风格分类如下：

按年轻硬朗：西部牛仔，时尚运动风，欧普风格等等。

按成熟柔美：巴洛克，波西米亚风格等等。

按成熟硬朗：军旅，中性，经典英伦等等。

分享几种很有代表意义的风格吧，比如温柔淳朴的森系风。

按直曲分：极简风格，雅痞风格，优雅风格（实际上有十几）。

按量感分：嬉皮风格，学院风格，中国风（实际上也有十几）。

按年轻柔美分：洛丽塔，森系，田园，洛可可风格。

比如浪漫的波西米亚风格：

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比如青春阳光的学院风（有英式学院，美式学院等等）

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那么如何将个人风格和服装风格进行匹配呢？

第一种方法就是将你自己的个人风格坐标放到服装风格的坐标里去！

人有量感直曲比例，请看看下图九宫格，你属于哪一格

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对应到如下九宫格风格，就是适合你的风格，比如你宋慧乔对应的是红框的风格。

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第二种方法是找到和你的体型，脸型类似的明星，跟踪明星的穿衣风格，更方便找到适合自己的搭配。

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